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Yoga para envejecer mejor: “Los beneficios se notan a los dos meses”
Está demostrado que el yoga mejora la salud física y mental de todas las personas, pero resulta especialmente beneficioso para aquellos que ya se están adentrando en la edad madura....
Está demostrado que el yoga mejora la salud física y mental de todas las personas, pero resulta especialmente beneficioso para aquellos que ya se están adentrando en la edad madura.
Fuente: https://www.clarin.com/internacional/yoga-envejecer-mejor-beneficios-notan-meses_0_M5A8UFZ5my.html
